Jesienna aura wcale nie jest przeciwwskazaniem do spacerowania. Wręcz przeciwnie, warto wychodzić z maluchem na świeże powietrze, ponieważ dzięki temu dziecko nabiera odporności i jest hartowane przed nadchodzącą zimą. Grunt to odpowiedni ubiór. Sprawdź, jak ubierać niemowlaka w okresie jesiennym.
Ubieranie dziecka od zawsze sprawia wiele trudności rodzicom – nie tylko tym świeżo upieczonym. O ile ubiór w letnim okresie nie stanowi większego wyzwania, tak odzież jesienna wprowadza zamieszanie. Kiedy trzeba założyć grubą kurtkę, a kiedy wystarczy tylko bluza? Kiedy potrzebna jest czapka, a kiedy można z niej zrezygnować? Wątpliwości jest wiele, ponieważ każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Kierując się poniższymi wskazówkami, już nie będziesz zastanawiać się, jak ubierać niemowlaka na jesienny spacer.
Przegrzewanie niewskazane
Wielu rodziców popełnia błąd ubierając malucha za grubo. Tymczasem specjaliści są zdania, że lepiej ubrać dziecko za lekko niż za grubo. Nadmierna warstwa odzieży może prowadzić do przegrzania, a stąd już krok do infekcji. Efekt? Spadek odporności i większe ryzyko łapania wszelkich chorób.
Jaki płynie z tego wniosek? Lepszy brytyjski zimny chów niż polskie piecuszenie.
Ubieranie „na cebulkę” to podstawa
Jesienna aura potrafi zaskakiwać swoją zmiennością. Aby uchronić się przed przegrzaniem i nadmiernym wychłodzeniem, warto ubierać malucha „na cebulkę”. Oznacza to zakładanie kilku warstw odzieży – tak, by móc je łatwo zdjąć lub założyć w zależności od warunków pogodowych.
Myśl o tym, że ubierasz siebie
Długo zastanawiasz się, jak ubierać niemowlę? Pomyśl, że szykujesz ubranie dla siebie. Niech nie zwiedzie Cię to, że maluch będzie podróżował w wózku i pozostanie bez ruchu. Od tego przecież masz kocyk, aby przykryć dziecko w razie niższej temperatury.
Sprawdzanie temperatury rączek wprowadzi w błąd
Spore grono rodziców ma tendencję do sprawdzania temperatury dłoni, aby określić czy maluch nie jest zmarznięty. Takie pomiary mogą wprowadzić w błąd, prowadząc do niepotrzebnego przegrzania dziecka.
Jeśli chcesz mieć pewność, czy niemowlęciu nie jest zbyt gorąco, sprawdź kark. Jeśli skóra jest gorąca i mokra, dziecko ubrane jest zbyt grubo. Wówczas należy przebrać je w suchą odzież – nie rób jednak tego na powietrzu, bo stwarza to ryzyko infekcji. Udaj się do pomieszczenia, w którym jest ciepło i nie ma przeciągów.
Z czapką czy bez?
Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ wiele zależy od warunków atmosferycznych. Jeśli temperatury są dość wysokie, a dodatkowo świeci słońce i nie ma wiatru, nie ma potrzeby chronienia głowy. Jeżeli natomiast wieje silny wiatr i jest pochmurno, czapka – bawełniana, polarowa lub wełniana – jest obowiązkowa. Warto bowiem mieć świadomość, że przez głowę ucieka nawet do 80% ciepła.
Pamiętaj, nie rezygnuj ze spacerów nawet wtedy, gdy panuje jesienna słota. Deszcz wcale nie jest przeszkodą do wyjścia na zewnątrz – wystarczy tylko odpowiednio się ubrań i osłonić przed opadami.
